1981 in Viersen geboren bin ich bereits früh mit Sport in Kontakt gekommen. Bereits im Kindesalter widmete ich mich der Leichtathletik. Zusätzlich wurde ich dreimalige Landesmeisterin und deutsche Vizemeisterin in der Frauen-Fitness-Figurklasse. Auch dadurch weiss ich, wie wichtig es ist, sein Ziel stetig vor Augen zu haben. Heute bin ich leidenschaftliche Crossfit Athletin in der Masterclass und lebe mein Hobby. Bei Ninja Warrior Germany durfte ich auch schon mehrmals mein können zeigen.
Meine Ausbildung zur Lizenzierten Personal Fitness Trainerin absolvierte ich erfolgreich am Glucker Kolleg. Zusätzlich verfüge ich über die Fortbildung zur Athletik Trainerin und bin lizenziert für das Personal Functional Training, EMS sowie für das Myo Faszial Training.
Neben meinen fundierten Aus- und Fortbildungen verfüge ich über eine langjährige Berufserfahrung. So bin ich seit nunmehr 20 Jahren in der Fitnessbranche tätig und begann vor 12 Jahren mit dem Personal Training. 2011 machte ich mich mit meinen Kompetenzen selbstständig. Seit vielen Jahren arbeite ich als Mastertrainerin für das Functional Athletic Circuit Training (FACT). Im Jahr eröffnet die FACTORY CREFELD ( Link ) Dort leite ich die Kursorganitaion und gebe dort 2 Kurse pro Woche. Ich lege sehr viel Wert auf Gesundheit und gezielte Problemlösung. Die Welt des Sports ist weitlläufig. Ich habe mich bewusst auf einige wenige Teilbereiche spezialisiert und hatte so noch Kapazitäten, um mein Wissen stets zu vertiefen. Meine Angebote sprechen keine feste Zielgruppe an. Ob jung, älter, sportlich oder neu auf diesem Gebiet. Jeder Sportinteressierte ist bei mir willkommen.
Du möchtest dein Training unter Anleitung einer Personal-Trainerin absolvieren um ein perfektes Trainingsergebnis, erstklassige Motivation sowie die direkte Korrektur von Fehlhaltungen während der Übungsdurchführung zu genießen?
Dann bist du bei mir genau richtig. Mein Studio ist mit einem kleinen Empfang, einer Umkleide mit Dusche und Wc und einem Trainingsraum ausgestattet. Du bist individuell und im 1 zu 1 Training bei mir. Ich habe alles was man für das funktionelle Training braucht!
Ob Langhantel oder Cardio, über Blackroll bis TRX , hier wirst du deine Ziele erreichen.
Sarah Kopp – Personal Trainerin | Luisenplatz 7 | 47799 Krefeld | Mobil: 0712 – 21 09 97 3 | Email: info@sarahkopp-fitness.de
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